Negative Folgen der exzessiven Nutzung sozialer Medien
Wir helfen Menschen dabei die Kontrolle über ihre Mediennutzung zurückzugewinnen. Bei einer ersten Studie konnten wir sowohl einen Rückgang der Bildschirmzeit um 37%⁶ erreichen, als auch einen bewussteren Umgang mit dem Smartphone bei den Probanden bewirken – beide Effekte waren auch noch 1 Monat nach dem Programm im gleichen Ausmaß messbar.⁶
Unser Ansatz setzt auf die Vermittlung echter Medienkompetenz durch ein individualisiertes, KI-gestütztes System. Dieses System kombiniert ein interaktives analoges Arbeitsbuch mit einem intelligenten LLM, das den Medienkonsum analysiert und den Nutzer dabei unterstützt, seinen Konsum besser zu steuern. Dies geschieht durch Nutzungsstrategien und Reflexion, welche auf Basis von Studien und in Zusammenarbeit mit einer Psychologin entwickelt wurden.